毎週土曜日 スタジオにてヨガレッスン開催
毎週土曜日にスタジオで行われているヨガレッスンは大田区にお住まいの方がいらっしゃっています。毎週来ていただいているので今上報告も兼ねて楽しい交流の場となっております。毎週行われているこちらのヨガはその日の状況を見て、例えば雨の日だと副交感神経が優位になってしまうことが多く、眠たい・・なんとなく元気
こちらKahuluiデフ支援PJのデフヨガレッスン報告になります。
毎週土曜日にスタジオで行われているヨガレッスンは大田区にお住まいの方がいらっしゃっています。毎週来ていただいているので今上報告も兼ねて楽しい交流の場となっております。毎週行われているこちらのヨガはその日の状況を見て、例えば雨の日だと副交感神経が優位になってしまうことが多く、眠たい・・なんとなく元気
この日、盲ろうの方とサポートの方も一緒に2名でヨガレッスンにご参加いただきました。盲ろうというのは目が見えなくて耳が聴こえにくいことを言います。こちらの方は大学生でトライアスロンも挑戦されていて、ヨガも楽しそうに受けてくださるので私も毎回お会いできることが楽しみになっています。きっと皆さんが疑問に